Nordic walking

W ramach realizacji projektu pod nazwą Seniorzy z Inicjatywą w Radomiu realizowanego w ramach programu Aktywni+ dofinansowanego przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej w ramach środków programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025 zostały zorganizowane zajęcia z Nordic walking. Zajęcie te prowadzone były przez specjalistę trenera z Nordic walking. Seniorzy uczestniczący w tych zajęciach zapoznali się w jak prawidłowy sposób ćwiczyć aby chód z kijkami nie przysporzył im większych problemów zdrowotnych. Mogli się również zapoznać w jaki sposób należy prawidłowo dobrać sprzęt i jak bezpiecznie spacerować-ćwiczyć. W ramach projekty odbyły się 4 spotkania po 4 godzinny każde. Spotkania odbywały się na świeżym powietrzu z zachowaniem wszelkich zasad bezpieczeństwa sanitarnego i przeciwdziałaniu Covid-19. W szkoleniach uczestniczyło 40 osób.

23 sierpnia 2021