Zajęcie te prowadzone były przez specjalistę trenera z Nordic walking. Seniorzy uczestniczący w tych zajęciach zapoznali się w jak prawidłowy sposób ćwiczyć aby chód z kijkami nie przysporzył im większych problemów zdrowotnych. Mogli się również zapoznać w jaki sposób należy prawidłowo dobrać sprzęt i jak bezpiecznie spacerować-ćwiczyć. W ramach projekty odbyły się 4 spotkania po 4 godzinny każde. Spotkania odbywały się na świeżym powietrzu z zachowaniem wszelkich zasad bezpieczeństwa sanitarnego i przeciwdziałaniu Covid-19. W szkoleniach uczestniczyło 40 osób.